DANSE
Quels sont les avantages de la danse ?
Voici 6 bienfaits que procure la danse sur la santé globale!
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#1 Améliore l’endurance cardiovasculaire. …
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#2 Augmente la flexibilité, mobilité et balance. …
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#3 Améliore la santé des os. …
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#4 Bonifie la vie sociale. …
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#5 Améliore le moral. …
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#6 Optimise plusieurs fonctions cognitives comme la mémoire. …
